Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Belajar dan Bekerja

Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Belajar dan Bekerja - Kegiatan yang penuh dan padat seringkali membuat kita lelah dan bekerja mati-matian untuk menyelesaikannya, sehingga banyak waktu istirahat kita yang tersita, akibatnya keesokan harinya kita akan mudah nagntuk saat belajar atau bekerja. Jadi bagaimana cara mengakali dan mengatasi rasa ngantuk yang berlebihan, ketika anda butuh waktu lebih banyak untuk bekerja.

Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Belajar dan Bekerja

Cara Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Belajar

Sebelum kita membahas tentang cara mengusir rasa ngantuk saat belajar atau bekerja terlebih dahulu kita perlu tahu kenapa terjadi ngantuk dan apa penyebab terjadinya ngantuk.

Penyebab terjadinya nganutk bisa bermacam-macam, sebagaimana yang dikutip dari inkesehatan, berikut ada 3 penyebab terjadinya ngantuk.

1. Jarang olahraga
KUrang olahraga bisa menyebabkan tubuh loyo, sehingga mudah terjadi ngantuk. Jadi untuka mengusir rasa ngantuk dalam bekerja dan belajar, berolahragalah secara rutin setiap hari. Berolah bisa dengan santai atau berat, tetapi lakukan dengan optimal. Artinya berolahragalah dengan rutin dan teratur, jangan berolahraga secara tidak sehat atau tidak rutin, karena justru akan memberikan rasa ngantuk kepada anda akibat letih berolah raga.

2. Gejala Anemia
Mengantuk juga bisa disebabkan oleh gejala penyakit anemia. Anemia adalah penyakit yang menunjukkan kekurangan sel darah merah. Kekurangan sel darah merah akan mengganggu aktivitas penyaluran oksigen keseluruh tubuh untuk menghasilkan energi yang baik. Tetapi untuk mengetahui gejala anemia kita harus memeriksa darah. Kalau darah kita sehat, mungkin ngantuk bisa disebabkan karena kurang tidur atau terlalu lelah yang menguras banyak energi.

3. Gejala prediabetes
Penyebab ngantuk lainnya yaitu adanya gejala prediabetes, sebagaimana yang disampaikan oleh dr. Dante Saksono Herbuwono, SpPD Endokrin dari Divisi Metabolik Endokrin RSCM. Prediabetes adalah keadaan dimana hormon insulin berlebihan setelah makan, sehingga mengalami penurunan gula darah secara drastis. Coba amati gejala prediabetes seperti mudah haus, sering buang air kecil. Kalau anda mendapatkan tanda-tanda ini segera hubungi dokter, karena prediabetes kalau dibiarkan juga bisa menjadi diabetes.

Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat Belajar dan Bekerja

OK, setelah kita tahu penyebab ngantuk, sekarang lihat bagaimana saja cara yang bisa kita tempuh untuk mengatasi rasa ngantuk ketika bekerja atau belajar.

1. Beranjak dari tempat belajar
Beranjak disini maksudnya adalah jalan-jala sebentar keluar ketika anda merasa ngantuk menyerang anda. Belajar dalam ruangan, didean laptop, atau dalam ruangan ber AC, tentu akan cepat memberikan ngantuk kepada anda. Jadi jalan-jalanlah keluar sebentar dan lihat-lihat suasana diluar, refresh kepala anda sebentar dan setelah ok, anda bisa kembali ketempat belajar.

2. Olahraga ringan
Jangan menganggap sepele olahraga. Olah sangat penting untuk kesehatan, walaupun dikantor anda tetap bisa berolah raga ringan. MIsalnya jalan keluar atau membeli nasi dengan jalan kaki. Rasa ngantuk yang menyerang anda ketika bekerja bisa anda atasi dengan cara demikian, atau anda bisa juga berlari-lari naik turun tangga. Lakukan hingga anda berkeringat dan rasa ngantuk anda hilang.

3. Ngemil saat bekerja
Kalau anda sering ngantuk saat bekerja atau belajar coba cara ini, siapkan snak dan ngemillah sedikit demi sedikit. Tetapi nada harus memperhatikan ngemil anda, carilah ngemil yang sehat, yaitu makanan ringan seperti kacang, jangan ngemil makanan yang manis-manis karena tidak baik untuk kesehatan. Atau anda negemil dengan buah-buahan seperti apel, buah yang asam juga bisa membuat mata anda terbelalak dan ngantuk anda minggat.

4. Pacu adrenalin anda
Kalau anda masih nagntuk juga setelah mencoba berbagai hal diatas, coba lah tips kuno ini yaitu memacu adrenalin anda. Coba tonton film atau trailer film yang menegangkan untuk waktu sejenak, seperti film action, horror atau film menegangkan lainnya.

5. Menggunakan wani-wangian
Tetapi perhatikan wangian anda, jangan menggunakan wangian levender, karena akan membuat anda semakin ngantuk. Gunakan wangian lainnya dipergelangan atau di bawang hidung anda.

Inilah beberapa cara mengatasi rasa ngantuk ketika belajar dan bekerja. Kalau anda diserang rasa kantuk jangan sungkan untuk sempatkan sedikit waktu anda untuk melakukan hal-hal kecil seperti di atas. Salam super

Makanan untuk Meningkatkan Kemampuan Otak

icaraku - Otak adalah organ terpenting dalam tubuh manusia, karena tanpa otak manusia tidak akan bisa berkembang dan maju dalam mencapai kebahagiaan. Untuk otak harus senantiasa dijaga dan dipelihara dari hal yang bisa merusak otak, baik itu minum minuman keras, atau hal lainnya.Karena otak sangat penting peranannya dalam kehidupan manusia, maka kita harus senantiasa memberi perhatian yang lebih kepada otak. Salah satu cara memberikan perhatian kepada otak adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang bisa meningkatkan daya otak atau ingatan.

Bagi anda yang meningkatkan daya ingat otak, kami akan bagikan jenis makanan yang bagus dikonsumsi untuk kesehatan otak yang lebih baik. Berikut macam-macam makanan.

Makanan Meningkatkan Kemampuan Otak

1. Biji rami.
Makanan ini sangat banyak mengandung lemak sehat yang dibutuhkan otak dan bisa meningkatkan fungsi otak. Biji rami dipasaran sering dijual dalam bentuk roti. KOnsumsi biji rami dengan bahan makanan lainnya.

2. Blueberry.
Blueberry adalah jenis makanan yang baik untuk kesehatan. Blue berry mengandung banyak anti oksidan dan vitamin-vitamin yang penting untuk kesehatan otak.

3. Minyak ikan.
MInyak ikan sangat penting untuk otak, karena mampu menghubungkan sel-sel antar otak dan mempengaruhi fungsi otak dan menjaga kesehatan otak secara keseluruhan, karena dalam minyak ikan mengandung asam lemak omega-3 yang lemka esensial. Selain minyak ikan anda bisa mengkonsumsi sarden, teri, dan salmon.

4. Cabai.
Cabai adalah rempah yang mengandung sangat banyak vitamin C, bahkan dalam cabai mengandung lebih banyak vitamin C bila dibandingkan dengan jeruk.

5. Biji labu
Biji labu adalah makanan yang penting untuk otak, karena mengandung banyak zinc atau seng didalamnya. Kandung ini bisa meningkatkan kemapuan dan memori otak. Nikmatilah biji labu segenggam dalam setiap harinya agar otak anda tetap prima dan oke.

6. Tomat
Tomat adalah buah yang mengandung lycopene yaitu anti oksidan yang penting bagi tubuh. Tomat bisa mencegah penbyakit otak seperti Alzheimer. Tomat bisa anda konsumsi bersama sayuran atau anda nimati dalam bentuk jus tomat.

7. Brokoli
Pernah makan brokoli, sayuran satu ini adalah sayuran otak karena mengandung vitamin K, vitamin bertindak dalam menjaga fungsi otak dan mencegah otak dari penyakit dimensia. Disamping vitamin K, brokoli juga mengandung banyak vitamin C, serta anti oksidan yang bisa menghilangkan radikal bebas dari tubuh.

8. Semua jenis Kacang
Kacang bagus untuk otak, karena mengandung vitamin E yang bisa menjaga dan mencegah memori. Kacang juga mengandung banyak lemak sehat yang bagus untuk tubuh.

9. Nutrisi kolin.
NUtrisi ini diproduksi dalam tubuh tetapi dengan jumlah sedikit. Namun anda bisa menambah zat kolin dengan mengkonsumsi telur.

Inilah beberapa makanan untuk meningkatkan fungsi otak. jadikan makanan ini sebagai snack atau sebagai makanan yang selalu ada dalam hidangan sehari-hari anda. Jagalah otak dengan mengkonsumsi makanan sehat untuk otak.

Cara meningkatkan daya ingat dan hafalan

Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

icaraku - Kali ini topik kita adalah Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan, mengingat sangat banyak orang yang mengabaikan kesehatannya ketika datangnya musim penghujan. Padahal ketika musim hujan seringkali dayan tahan tubuh menurun sehingga bisa terjadi berbagai penyakit yang tak di inginkan, seperti flu atau kutu air. Jadi ketika musim hujan kita perlu lebih wasapada terhadap kesehatan agar bisa terhindar dari berbagai efek buruk musim hujan.

Berikut kami sajikan beberapa tips dalam menjaga kesehatan di musim hujan, semoga saja kita bisa terhindar dari penyakit-penyakit yang sering muncul di musim hujan. Bagaimana tipsnya, Mari kita simak yang berikut ini.

Tips Menjaga Kesehatan dalam Musim Hujan

1. Sempatkan Olahraga
Agar tubuh tetap fit anda diharapkan bisa menyempatkan waktu olahraga setiap minggunya, olah raga bisa macam-macam, seperti jalan kaki, senam ringan yang anda lakukan dirumah anda, lari pagi, atau jogging diwaktu sore. Diharapkan dengan olahraga tubuh menjadi sehat sehingga tahan terhadap berbagai virus yang mengintai.

2. Perhatikan makanan
Dimusim dingin atau musim hujan biasanya nafsu makan meningkat, anda harus tetap makan dalam porsi seimbang, tidak perlu anda tambahkan porsi karena hujan, makan banyak bisa menyebakan lelahnya sistem pencernaan sehingga anda mudah diserang penyakit. Disamping itu, konsumsilah makanan sehat seperti buah-buahan yang mengandung vitamin C agar tubuh tetap terjaga kekebalannya.

3. Mencuci tangan sebelum makan
Banyak sekali penyakit yang masuk ketubuh adalah melalui tangan, mungkin mencuci tangan adalah sepele bagi anda, tetapi ingat bahwa tangan yang kotor adalah tempat penyakit bersarang.

4. Tidak sering menyentuh wajah
Virus penyakit acapkali masih kedalam tubuh melalui wajah, bisa melalui hidung, mata atau melalu mulut, jadi jangan sering menyentuh wajah diwaktu hujan kecuali kalau tangan anda bersih.

5. Jangan mandi hujan
AIr hujan bisa melemahkan kekebalan tubuh, apalagi kalau hujannya adalah hujan pertama kali terjadi setelah sekian lama tidak hujan. Hujan ini bisa membawa berbagai virus penyakit yang terawang-awang diudara.

Solusinya adalah pakai payung ketika hendak keluar dimusim hujan, ata gunakan jas hujan kalau anda keluar ketika cuaca akan hujan.

6. Minum banyak air putih
Air putih sangat dibutuhkan oleh tubuh. Kekurangan air dalam tubuh bisa mengakibatkan segala proses dalam tubuh terhambat. Jadi minum banyak iar putih, karena air juga merupakan alat untuk membuang racun dalam tubuh.

Inilah 6 tips menjaga kesehatan dimusim hujan agar tetap sehat dan tubuh anda nyaman. Perhatikan kesehatan, karena hal-hal kecil saja dimusim hujan bisa mengakibatkan penyakit dan membuat anda harus tidur dan diam diri dirumah dengan penyakit anda. Waspada selalu cuaca buruk untuk kesehatan.

Tips Aman Berkendaraan di Jalan Raya

icaraku - Banyak sekali terjadinya kecelakaan dijalan raya menyebabkan ini menjadi momok menakutkan bagi mereka yang beraktivitas dengan menggunakan motor dan mobil. Maka kami merasa penting untuk menyajikan tips aman berkendaraan dijalan raya agar kita lebih aman dan tidak kecelakaan.

Kecelakaan dijalan raya tidak hanya terjadi karena kelalaian kita sebagai pengemudi saja, tetapi bisa juga terjadi karena kelalaian dari pengendara lain yang lalai dan tidak berhati-hati dalam mengemudi motor dan mobilnya. Oleh karena kewasapadaan kita dan focus kita saja tidak cukup, maka kita juga harus memperhatikan hal-hal lain diluar itu yang berkenaan pada kendaraan yang kita gunakan sehingga perjalanan di jalan raya bisa tenang dan aman. Terutama hal yang berkenaan sebelum memulai perjalanan, berikut kami lansirkan beberapa tips aman berkendaraan dijalan raya sebagai yang dikutip dari okezone.com

Tips Supaya Aman Berkendaraan di Jalan Raya

1. Perhatikan kesehatan anda, pastikan bahwa sudah cukup tidur sebelum mengendara mobil

2. Kalau anda mengendara mobil pastikan anda sudah menggunakan sabuk pengaman

3. Selalu melaju dengan kecepatan normal, jangan pernah berjalan dan membawa motor atau mobil pada kecepatan yang tidak bisa anda kontrol

4. Melambatkan kendaraan saat anda melewati persimpangan atau daerah yang keramaian

5. Hindari menggunakan ponsel atau menerima ponsel anda, baik ketika sedang berkendaraan bermotor maupun mobil

6. Kalau perjalanan yang anda tempuh jauh, maka bawalah seorang sopir cadangan yang bisa membantu anda mengemudi ketika anda lelah. Sering-seringlah istirahat kalau anda merasa ngantuk atau badan tidak fits.

7. Selalu menjaga jarak dengan kendaraan lain yang searah dan berhati-hati dengan kendaraan yang berlawanan.

8. Tips aman berkendaraan selanjutnya adalah memastikan semua lampu kendaraan bisa menyala, baik lampu depan maupun lampu belakang. Perhatikan spion anda tetap bersih selalu.

9. Menyalakan lampu saat sore hari dan menggunakan wiper kalau anda menggunakan mobil.

Tambahan: Kalau andamenggunakan motor pastikan anda menggunaka HELM, kalau perjalanan anda jauh gunakan jaket tebal yang melindungi badan.

Itulah beberapa Tips Aman Berkendaraan di Jalan Raya yang mesti anda waspadai dan jaga. Waspada terhadapa segala kemungkinan terjadinya kecelakaan karena kecelakaan bisa terjadi saat-saat tidak anda sangka.

Tips Aman Menggunakan Kartu ATM

Tips Aman Menggunakan Kartu ATM - Kartu ATM adalah kartu debit atau kartu kredit yang berfungsi untuk pembayaran uang secara elektronik tanpa harus membawa uang. Penggunaan kartu ATM ini mengacu kepada jumlah saldo yang disimpan pada bank yang menerbitkan kartu ATM. Jadi Kartu ATM ini adalah sebagai pengganti dalam pembayaran dengan uang secara fisik. Sehingga lebih aman dan mudah dalam bertransaksi. KArtu ATM bisa saja rusak dan hilang fungsinya kalau tidak dijaga dengan baik, atau bisa saja di hack dan digunakan oleh orang lain secara tidak salah.

Maka, dibutuhkan Tips Aman Menggunakan Kartu ATM, sehingga kartu anda tetap terpelihara secara fisik kartu dan juga secara sistemnya, artinya kerahasiaan no PINnya. Maka untuk itu, kami memberikan beberapa tips aman dalam penggunaan kartu pembayaran elektronik ini. Tips nya mengacu pada keamanan kartu dan PIN, dan keamanan saat penggunaannya.

Menjaga Kartu dan PIN

1. Jaga dan lindungi kartu ATM, kartu debit, dan kredit anda jangan sampai tegores atau bengkok, simpan ditempat yang aman
2. Hafal no PIN kartu anda, kalau memang harus dicatat, jangan catat sembarangan seperti di tas, kartu, atau mencatatnya di phone book atau Hp anda. Tetapi catatlah secara rahasia atau dengan menggunakan kode tertentu yang tidak dipahami oleh orang lain.
3. Ketika anda menggunakan dan memilih no PIn, jangan membuat PIN anda dengan nomor yang mudah ditebak, seperti tahun kelahiaran, tahun sekarang, inisial, nomor telpon dan lain-lain.
4. Kalau kartu anda hilang, pastikan bahwa tahu nomor darurat untuk melaporkannya.
5. Ketika anda dalam bepergian bawa saja satu ATM dan hafal nomor PIN nya.
6. Kalau terjadi sesuatu dengan kartu anda seperti hilang, segera laporkan ke bagian yang mengeluarkan kartu anda.

Menjaga kartu saat penggunaannya.

1. Kalau anda menemukan kerusakan pada ATM secara fisik seperti terlepas kabelnya, ditempelkan alat tertentu, maka segera laporkan kebank penyedia ATM tersebut.
2. Perhatikan lingkungan sekitar, kalau cahaya ATM sangat temaram, dan lokasi tersembunyi segera tinggalkan dan temukan ATM lainnya.
3. Persiapkan kartu anda, jangan simpan kartu di tempat tumpukan tertentu sehingga membuat anda kerepotan dalam mengambilnya.
4. Kalau ATMnya ramai, pastikan orang yang berada disamping atau belakang anda tidak mengetahui PIN anda dan tidak mengetahu berapa jumlah uang yang anda tarik
5. Jangan pernah menghitung uang di tempat ATM, segera masukkan uuang, kartu ATM, dan kertas slip kekantong
6. Kalau anda mencurigai sesuai segera tinggalkan ATM dan batalkan transaksi anda
7. Kalau Atm berlokasi di bilik kecil, jangan biarkan orang lain masuk dengan anda kedalamnya.
8. Kalau anda menggunakan ATM drive-through, kunci pintu mobil dan tutup segera jendela mobil setelah transaksi.
9. Jangan meninggalkan sesuatu yang berharga dimobil saat anda transaksi di ATM, da jangan meninggalkan mobil dalam keadaan menyala tanpa ada yang menjaganya.
10. Waspadai segala bentu tawaran bantuan ketika kartu ATM, debit, kredit anda tersangkut di ATM Box, karena para pembantu bisa mencuri dan mengambil uang anda, tetapi segeralah lapor ke pihak bank bersangkutan.

Demikianlah Tips Aman Menggunakan Kartu ATM, semoga transaksi anda aman dan lancar tanpa ada hambatan apapun.

Tips Aman Berbelanja Secara Online

Tips Aman Berbelanja Secara Online - Dengan maju dan berkembangnya internet tentu segala sesuatunya sekarang lebih didekatkan dengan internet, mulai dari mencari jodoh dengan menggunakan media sosial, promosi barang dan jasa melalui blog atau web, mencari uang di internet hingga berbelanja (menghabiskan uang) juga dengan internet. Internet kini hampir masuk keseluruh lini kehidupan manusia. Sehingga ilmu tentang internet termasuk tips aman berbelanja secara online adalah hal mutlak yang harus anda ketahui.

Baik pria maupun wanita kini semakin suka dan enak berbelanja online. Wanita termasuk salah satu yang paling suka dengan belanja online, mereka biasanya belanja di tokobagus.com, berniaga.com, zalora.co.id atau lazada.co.id. atau toko-toko online lainnya yang semakin hari semakin menjamur di internet. Berbelanja seperti ini mungkin dianggap sebuah hal baru dan menyenangkan karena tidak harus keluar rumah atau capek-capek kepasar, cukup dengan melihat barang di internet dan membaca-baca komentar orang yang pernah membeli sudah bisa dijadikan patokan dan pegangan. Tetapi selain itu, anda juga harus hati-hati, karena dunia online termasuk yang mudah dijadikan sebagai media penipuan. Oleh karena itu, kami membagikan beberapa tips aman berbelanja online bagi anda pemula atau yang baru berkenalan dengan dunia internet.

Tips Belanja Online melalui Internet

1. Rajin Browsing
Sebelum anda membeli barang dari toko online, sebaiknya anda browsing dulu di internet tentang barang yang akan anda beli. Silahkan nada buka beberpaa toko online, dan lihat bagaimana barangnya, serta harga yang ditawarkan. Kemudian bandingkan harganya antara toko online yang satu dengan toko online yang lainnya. Karena saja harga tidak sama antara semua toko, dan bisa juga satu toko menawarkan diskon sementara yang lain tidak.

2. Perhatikan garansi
Di internet ada berbagai model dan jenis toko online, ada yang menawarkan garansi ada yang tidak. Ada yang bagus pelayannya ada yang tidak, jadi perhatikan yang paling bagus layanannya. Kalau anda membeli barang besar, perhatikan garansi, sehingga kalau barang anda rusak maka anda bisa mengembalikannya, sehingga transaksi memuaskan.

3. Cari yang hemat waktu
Kalau anda sedang mencari barang dengan ukuran tertentu, silakan cari pada barang dalam kategori ukuran, atau anda ingin barang dengan warna, berat, made in, maka carilah barang tersebut dalam kategorinya masing-masing. Perhatikan tokok online yang barangnya tertata berdasarkan kategori tertentu, ini akan menghemat waktu anda dalam berbelanja, tentu menghemat pulsa modem atau ongkos warnet anda. Kalau barang yang anda cari tidak ada, berarti anda bisa cepat-cepat pindah ketoko lainnya.

4. Customer Service
Tokok yang memberikan pelayan terbaik biasanya menyediakan live chat atau kotak cutomer servicenya. dengan adanya fasilitas ini, anda biosa bertanya-tanya tentang kejelasan barang yang akan anda beli. Ini sangat menguntungkan karena bisa mengurangi resiko anda salah barang. Toko online yang terpercaya bisanya menyediakan fasilitas ini.

5. Review Produk
Sebelum anda memutuskan untuk membeli, review dulu produk barang. Lihat kembali barang tersebut terbuat dari apa, apakah sesuai dengan keinginan anda atau tidak, anda bisa menggunakan toko amazon untuk mereview barang, atau menggunakan youtube, jadi anda bisa melihat langsung divideo tentang barang yang anda beli di toko online.

Bisa juga anda review dengan membaca komentar-komentar pembeli. BIasanya pembeli akan memberikan komentarnya tentang barang yang sudah dibelinya. Perhatikan komentar mereka satu persatu.

6. Perhatikan reputasi situs
Reputasi situs bisa anda lihat pada tingkat dan jumlah traffic pengunjung situs, salah satunya yaitu dengan meperhatika alexa websitenya, kalau alexanya semakin kecil menandakan web tersebut banyak pengjungnya dibandingkan denga yang alexanya besar.

Selain itu, web yang menggunakan domain co.id biasanya lebih terpercaya ketimbang yang menggunakan domain .com atau yang lain. Ini dikarena dalam pembelian domain co.id membutuhkan banyak persyaratan dan izin dari pemerentah, sehingga web ini bisa lebih aman untuk tempat belanja. contohnya yaitu zalora.co.is dan lazada.co.id.

Inilah beberapa tips aman belanja online di internet, semoga anda bisa mamahami dan bisa aman dalam belanja online. Sekian tips dari kami semoga bermanfaat dan menjadi solusi.

Tips Melebatkan Bulu Mata dengan Minyak Alami

icaraku - Tips Melebatkan Bulu Mata dengan Minyak menjadi topik kita pada hari ini. Kenapa harus melebatkan bulu mata, karena salah satu penunjang kecantikan wanita adalah memiliki bulu mata yang lebat dan lentik. Sehingga banyak perempuan untuk mengakali ini dengan menggunakan maskara sehingga bulu matanya terlihat lebih indah, padahal yang tebal ini hanyalah bulu mata palsu. Anda pasti ingin memiliki bulu mata yang lebat dan bagus. Untuk itulah kami hadirkan artikel ini, semoga bermanfaat dan berguna untuk semuanya.

Bagi anda yang diberkahi dengan bulu mata yang lebat dan indah mungkin tidak perlu lagi menggunakan tips melebatkan bulu mata dengan minyak. Tingga anda syukuri dan tampillah dengan sederhana. Teta[pi bagi anda yang tidak memiliki bulu mata yang banyak dan lentik anda bisa mencoba cara-cara berikut ini, yaitu cara alami tanpa efek samping dalam melebatkan bulu mata. Sebagaimana yang dilansir dari newslifestyle4u.blogspot.com, ada 4 tips melebatkan bulu mata dengan minyak. Apa saja? Berikut penjelasannya.

Tips Melebatkan Bulu Mata

1. Minyak almond
MInyak almond terkenal baik untuk kesehatan secara universal, termasuk dalam menjadikannya sebagai bahan dalam melebatkan bulu mata. UNtuk melebatkan bulu mata, silakan campurkan minyak almond dengan baby oil dan oleskan pada bulu mata anda ketika malam hendak tidur. INgat, kalau anda suka memakai maskara, bersihkan dulu mata anda dari maskara dengan menggunakan make up remover.

2. Minyak jarak
Tips sleanjutnya dalam melebatkan bulu mata adalah dengan menggunakan minyak jarak. Agar terhindari dari kerusakan campurkan dengan sedikit putih telur dan oleskan pada bulu mata secara teratur.

3. Menggunakan minyak zaitun
Minyak zaitun adalah bahan alami yang sudah ribuan tahun dipercaya sebagai minyak yang bagus untuk kecantikan kulit. Selain itu, ternyata minyak yang berasal dari pohon zaitun ini juga bagus dijadikan sebagai bahan alami dalam melebatkan bulu mata. Oleskan minyak zaitun pada setiap helaiann bulu mata, anda bisa menggunakan minyak ini sebagai setiap hari untuk hasil yang optimal.

4. Menggunakan Petroleum Jelly
Petroleum Jelly adalah campuran dari mineral oil, paraffin dan lilin micro crystalline yang mana bahan ini dileburkan menjadi satu dalam bentuk gel halus, dan bisanya berwarna bening. Petroleum jelly kalau diolskan pada kulit dengan segara dia akan melepaskan sel-sel kulit mati dan menggantikannya dengan sel kulit baru. Jadi menggunakan bahan ini untuk melebatkan bulu mata adalah termasuk pilihan yang bagus untuk usaha anda.

Bahan ini juga bermanfaat untuk menguatkan bulu mata, sehingga ketika terjadinya pertumbuhan bulu mata baru, bulu mata lama tetap bisa mempertahan dirinya.

Inilah 4 tips yang bisa kami sharing kepada anda, dan bisa anda gunakan sebagai alat untuk melebatkan bulu mata. Tips Melebatkan Bulu Mata dengan Minyak ini kami rangkujm dari berbagai sumber didunia maya. Semoga saja menjadi solusi bagi anda yang ingin mendapatkan bulu mata lebat dan lentik. Selamat mencoba, dan sukses selalu.

Baca juga: cara membersihkan mata kotor